우리 원에서 가는 오늘의 부모교육

코로나19 마음방역- 우리 아이의 재난 스트레스를 물리치는 놀이(2) 

 지난 시간에는 재난 스트레스를 물리칠 수 있도록 감정을 해소하는 놀이를 중심으로 알아보았습니다. 마음속에 있는 스트레스를 놀이로 재미있게 해소했다면 지금부터는 마음을 이완시키고 집중하며 즐겁게 해볼 수 있는 놀이 방법을 알아보겠습니다. 코로나19 재난 스트레스를 이겨낼 수 있는 놀이에는 어떤 것들이 있는지 함께 알아볼까요?

# 코인 티슈 놀이

 코인 티슈를 여러 개 준비하여 아이가 코인 티슈 윗면에 자유롭게 끼적이거나 그림을 그려보도록 합니다. 마무리되었다면 글루건이나 목공용 풀을 이용해서 여러 개의 코인 티슈를 서로 붙여준 후 집에 있는 물약 병에 물을 담고 아이가 연결된 코인 티슈 위에 물을 조금씩 뿌려봅니다. 물이 닿으면서 점점 길어지고 커지며 마치 애벌레가 움직이는 듯한 느낌을 느낄 수 있습니다. 애벌레뿐 아니라 종이 위에 꽃잎 모양처럼 붙여보고 꽃을 연상하는 놀이로도 응용해서 해보면서 아이의 창의성 발달과 감정 이완에 도움이 됩니다. 

# 면도크림 놀이

 매일 아빠가 사용하는 면도크림을 넓은 쟁반에 뿌려서 쫀득하고 부드러운 촉감을 느껴보고 물감을 활용하여 다양한 색깔의 거품을 살펴보기도 하고 거품 속에 작은 놀잇감을 숨기고 찾아보는 놀이를 통해 호기심이 자극되고 감정이 이완되는 경험을 할 수 있습니다.

# 지퍼백 탐험 놀이

 지퍼백에 물, 오일, 물감, 작은 꾸미기 도구(예: 솜 공, 스팽글, 동물 미니어처 등)를 넣고 손가락으로 밀고 눌러보면서 다양한 촉감을 느껴보기도 하고 좋아하는 물건을 찾아보면서 정서가 안정되고, 호기심 및 창의성 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 

# 창문에 그림 그리기

 큰 창문에 수성용 마카로 자유롭게 끼적이거나 그림을 그려보는 활동을 통해서 자신의 감정이나 생각을 자유롭게 표현하면서 편안한 감정을 느끼게 됩니다. 또한 분무기를 이용하여 창문에 물을 뿌리고 다양한 색의 셀로판지나 종이 등을 붙여보는 활동으로 응용해본다면 과학의 원리도 자연스럽게 접하게 되면서 탐구심을 높일 수 있습니다.

# 삼투압 놀이

 가정에 있는 배추(흰색 꽃, 양파도 좋아요)를 준비하고, 물감을 탄 투명한 컵을 준비하여 서서히 배추의 딱딱한 끝부분을 물에 반쯤 잠기게 두고 기다립니다. 잠시 후 삼투압의 현상으로 물감이 배추를 알록달록한 색으로 변하는 모습을 관찰합니다.

 또한 소금을 이용한 삼투압 현상을 더욱 확장하여 살펴볼 수 있습니다. 

배추를 소금물에 넣었을 때 배추가 절여지는 모습, 물에 불어서 커진 수정토에 소금을 뿌리면 다시 작은 크기로 돌아가는 모습 등을 직접 경험해보면서 과학 원리에 대한 관심과 관찰력 발달에 도움이 됩니다. 

# 주스 아이스크림 만들기

 평소 자주 마시는 주스를 틀에 붓고 얼리면 어떤 모양, 질감으로 변화가 되는지 가족과 함께 알아보는 활동을 통해 즐거움을 느끼고 과학적인 흥미가 높아질 수 있습니다. 또한, 스스로 만들어본 음식을 맛보면서 정서를 이완시켜볼 수 있고, 가족과 함께하는 놀이에 대한 긍정적인 마음을 갖게 할 수 있습니다.

# 젤리 만들기

 아이가 좋아하는 과일을 갈거나 으깨거나 주스를 이용하여 손쉽게 젤리를 만들어볼 수 있습니다.

 다양한 맛이 나는 주스를 냄비에 담고, 한천 가루를 넣고 저으며 끓여준 후 틀에 넣고 식히면 젤리가 완성됩니다. 아이가 좋아하는 모양의 틀을 준비한다면 완성된 젤리의 모양을 보고 무척 흥미로워할 것입니다. 아이가 만든 젤리를 집에서 가족과 함께 나누어 먹으며, 어떤 모양인지 이야기를 나누어본다면 조금 더 의미 있는 시간을 보낼 수 있습니다. 

# 미니 케이크 만들기

 작은 카스텔라 모양의 빵과 크림, 크림 짜개를 대신할 지퍼백, 아이가 좋아하는 캔디, 과자 등을 준비해서 아이가 직접 크림을 발라보고 원하는 모양으로 만들어보면서 심미감을 느끼고 요리하는 즐거움을 느껴볼 수 있습니다.

 만일 가족의 생일을 맞이해서 케이크를 만들어본다면 세상에 하나뿐인 의미 있는 선물을 할 수 있는 기회가 될 것입니다.

본 콘텐츠는 동심연구소가 기획,개발하였습니다.